SUIVI ET PLAN D'ENTRAINEMENT EN TRIATHLON

ETRE COACHE PAR UN PRO DU TRIPLE EFFORT

Lorsque l'on souhaite acquérir un certain niveau en triathlon et que les attentes en terme de progression sont multiples et variées, la bonne pratique de ces 3 sports peut devenir un véritable casse-tête!

VOTRE COACH SYLVAIN SUDRIE

  • c'est définir avec lui précisément ou en est votre motivation et votre objectif 
  • c'est choisir 20 années d'expérience professionnelle et de savoir-faire en triathlon
  • C'est bénéficier de conseils techniques,  d'une vraie planification dans le choix des courses pour votre ou vos objectifs
  • C'est gagner en efficacité et en sérénité en suivant ses plans d'entrainements professionnels et personnalisés
  • C'est apprendre à gérer vos contraintes et votre temps
  • C'est vous redonner le goût de l'entrainement en mesurant vos progrès par des étapes mensuelles avec lui 
  • C'est aller à l’essentiel, développer son potentiel et ses points forts !

SIMPLE MAIS EFFICACE !

CHEZ NOUS, c'est...

"SANS OPTION, TOUT EST COMPRIS"  

Welcome to the #TeamSRAC !

  79,00€ / mois

(coaching trimestriel)

  • Un plan d’entrainement interactif et personnalisé en natation, vélo, course à pied et PPG adapté à votre niveau et en adéquation avec vos objectifs. Une programmation structurée vous sera conseillée pour la planification de votre saison afin d’atteindre vos objectifs de course. Vous pourrez y noter tous vos commentaires, vos sensations, watts, pulsations etc… sur chaque séance pour que votre coach affine votre progression et effectue les modifications nécessaires en temps réel.
  • Votre coach est un professionnel en Triathlon toujours en activité, profitez de conseils techniques pour vous aider à progresser selon les disciplines et d’une expérience forte de 20 années de pratique sur différents formats de triathlon !
  • Votre plan d'entrainement est personnalisé selon vos contraintes professionnelles et/ou familiales (ou autres) et un bilan mensuel s’effectue par téléphone avec votre coach Sylvain Sudrie pour l’étude de vos sensations / progrès d’entrainements. 
  • Un soutien nutritionnel vous sera apporté dans le cadre de votre préparation afin de vous aider à comprendre la mécanique récupération et nouvelle charge d’entrainement 
  • ILLIMITE Vous pouvez contacter votre coach Sylvain SUDRIE par email ou sms selon vos besoins et pour toutes questions !
  • Vous rejoindrez la #TeamSRAC et partagerez votre passion et des valeurs sportives fortes lors des stages et sur des courses ! Un club STRAVA TeamSRAC est ouvert pour vous connaitre et vous suivre tout au long de l’année. 
  • Vous bénéficierez d’une remise de 10% en tant qu’athlète de la #TeamSRAC pour participer aux stages d’entrainements natation et Triathlon ainsi que sur les produits dérivés de la Team. 

 

 

 

 

 

 

  1. Téléchargez, remplissez et renvoyez le formulaire ci-joint par voie postale ou par email (cf formulaire)

 Inscription coaching personnalisé By Sylvain SUDRIE 2018Inscription coaching personnalisé By Sylvain SUDRIE 2018/2019 (374.42 Ko)