#TEAMSRAC

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 #TEAM SWIMRUN ATLANTIC COAST

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    • Bedu Le 28/03/2019
    Bonjour à tous,
    Deux jours avec Sylvain et Sabrina c ´est partir pour un voyage extraordinaire .Tout est extra ! Un super accueil ,convivialité , une structure magnifique , travail vidéo et surtout pour moi un accompagnement personnel hors norme .
    Petit baigneur , tant par la taille que par le niveau , je suis reparti gonflé à bloc . Les conseils techniques sont remarquables .J’ ai pu comparer avec un stage ,sans intérêt, effectué il y a 6 mois dans ma ville .Le jour et la nuit .
    Pour information ma femme et moi nous avons effectué 4h30 de route pour venir profiter de cet enseignement .On ne regrette rien et en redemande ,
    Mille merci
    • nath Le 25/03/2019
    Encore un excellent week-end sportif...un grand merci à Sabrina et Sylvain pour leur professionnalisme, leur bonne humeur. On ne peut que progresser! La SRAC est devenue une famille. Vivement le prochain stage!
    • POZZO DI BORGO Denis Le 24/03/2019
    Bonjour à toutes et à tous;

    je sors juste de mon dixième stage de natation avec la team SRAC....

    Encore une fois un superbe weekend => des conditions d'entrainement optimales ,les conseils avisés de Sylvain l'organisation et l'encadrement de Sabrina qui mets tout en œuvre pour que l'on puisse profiter à plein.

    étant aussi coaché en individuel depuis la deuxième année => j'apprécie particulièrement le suivi personnalisé. Sans griller les étapes Sylvain m'amène à passer des caps à travers la variété et le ciblage de ses entrainements. C'est motivant +++ pour un triathlète amateur de ressentir cette dynamique.

    tout ceci dans la bonne humeur et la décontraction => n'oubliant jamais que le premier objectif est : de prendre du plaisir !!

    spéciale dédicace à celles et ceux avec qui j'ai partagé ces deux jours => à plus ++++

    ensemble on accélère
    Denis
  • Autant la technique et les conseils en natation sont pertinents et bons, autant j'ai été déçu par le reste de la structure. Par exemple, il n'est pas possible de récupérer la vidéo d'analyse de la technique réalisée pendant le week-end, ce que je trouve très dommage vu le prix du week-end. Les saunas annoncés au programme n'ont également pas été accessibles.

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