#TEAMSRAC

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 #TEAM SWIMRUN ATLANTIC COAST

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    • POZZO DI BORGO Denis Le 23/10/2017
    je sors du stage de natation :12 bornes en deux jours et à aucun moment un sentiment de lassitude

    les séries s'enchainent, variées avec de nombreux éducatifs et toujours les explications pertinentes de Sylvain .

    en clair deux jours super ,un vrai sentiment d'avoir progressé et... cerise sur le gâteau la piscine de Villenave privatisée ;Des conditions de nage rares.....

    ça change des horaires publics........
    • MACE Le 10/10/2017
    Très bon stage de natation qui m’a permis d’identifier mes axes de travail pour les mois à venir. Merci à Sylvain de partager son expérience acquise depuis de nombreuses années. Hâte de mettre le bleu de chauffe avec les consignes de coaching de sylvain....
    • DARQUY Michaël Le 09/10/2017
    Bientôt 1 an de coaching et ça déménage grave!!!!
    • Sebastien Le 09/10/2017
    J'ai participé au stage natation sur un WE en octobre : malgré des années de natation Sylvain a rectifié mes défauts sur le geste de mes bras en crawl , j'ai pu me rendre compte de cela car j'ai été filmé par un drone ; il nous a expliqué la technique de nage adaptée au triathlon; on a appris comment faire du renforcement musculaire type PPG et les séances en piscine étaient bien équilibrée et surtout il était de très bons conseils....Je recommande ces stages

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